“Cognitieve fitness gaat absoluut niet om presteren, maar om activeren, uitdagingen aangaan en positieve ervaring opdoen”
Het 12-weekse programma cognitieve fitness combineert fysieke inspanning, cognitieve uitdagingen en ontspanning voor 65-plussers.
– Verhogen van je energieniveau en verbeteren van je conditie –
– Geheugen, concentratie, probleemoplossend vermogen en verwerkingssnelheid verbeteren –
– Stress verminderen door middel van effectieve oefeningen –
Cognitieve fitness wordt gegeven in groepsverband met ongeveer 10-12 deelnemers. Tijdens de eerste bijeenkomst wordt de persoonlijke fitheid van iedere deelnemer getest. Op basis van deze resultaten bekijken we welke oefeningen er mogelijk zijn.
Gratis kennismaken met cognitieve fitness op 7 oktober 9.30 uur. Laat ons weten dat je komt via de balie, info@bakkertrainingtherapie.nl of telefonisch 058 – 258 34 10
Nieuwe groep start 21 oktober 9.30 uur! Wil je meedoen? Aanmelden kan via de balie, info@bakkertrainingtherapie.nl of telefonisch 058 – 258 34 10
Kosten: € 54,50 per maand
Locatie: Bakker Training Therapie – Griene Leane 5B – Stiens
"Samen werken we aan het herstel"
Aagje Duinstra
Fysiotherapeut
Op zoek naar een doelgerichte therapie voor uw pijnklacht? Vraag naar onze mogelijkheden.
Maak een afspraak
Bakker Training Therapie staat voor je klaar, voor iedereen is er een passende therapie. Want fysiotherapie helpt, je wordt merkbaar beter. Dus heb je fysieke klachten? Blijf er niet mee rondlopen en maak gelijk een afspraak.
