Heb je een blessure opgelopen en wil je snel weer sporten? Kun je op dit moment niet sporten maar zou je dit wel willen? Samen met de fysiotherapeut kun je werken aan je herstel, gezondheid en conditie. We noemen dat ook wel medische trainings therapie. Onderdeel van de behandeling zijn medische trainingen, met als doel: ervoor zorgen dat je (weer) verantwoord en zelfstandig kunt sporten.
Medische training of medische fitness betekent: trainen onder begeleiding van de fysiotherapeut. Met een trainingsprogramma ga je werken aan de doelen die je samen met de therapeut hebt gesteld. Tijdens het trainen worden deze regelmatig getest en, indien nodig, bijgesteld. Trainen doe je in ons medisch trainingscentrum, ook wel oefenzaal genoemd.
Medische training helpt bij:
Op zoek naar een doelgerichte therapie voor uw pijnklacht? Vraag naar onze mogelijkheden.
Maak een afspraak
Tijdens de medische trainingen train je individueel maar wel met meerdere mensen tegelijk in dezelfde zaal. In onze oefenzaal word je geoefend in coördinatie, conditie, evenwicht en kracht. Je krijgt hierbij persoonlijke begeleiding van de fysiotherapeut. Tijdens de trainingen en aan het einde van je trainingsprogramma kijken we of jouw doel(en) zijn bereikt. Het hele programma kan tussen de zes weken tot zes maanden duren.
Heb je het trainingsprogramma succesvol afgerond, dan kun je in principe weer zelfstandig verder. Wil je het doel dat je met de medische trainingen hebt vasthouden of uitbreiden? Je kunt dan bij ons kiezen voor medische fitness in de vorm FysioFit. Ook dan train je individueel maar tegelijk met anderen in dezelfde ruimte. En er is altijd een fysiotherapeut om je te begeleiden.
Medische fitness heeft een positief effect op je gezondheid. Dit zijn een aantal voordelen van het programma dat wij aanbieden:
Voor de trainingen moet je van tevoren een afspraak met ons maken. Op deze tijden worden medische training en Fysiofit gegeven:
Maandag en donderdag
08.00 – 11.30 uur
14.00 – 16.30 uur
19.00 – 21.00 uur
Dinsdag
09.00 – 11.30 uur
14.00 – 15.00 uur
19.00 – 21.00 uur
Vrijdag
08.00 – 11.00 uur
14.00 – 15.00 uur
Zoveel plezier ontdekt in het trainen: nooit gedacht! Dankzij alle inzet sta ik weer in mijn...
Lees verder"Door inzet en plezier weer in mijn kracht"
Paula De Haan
Bakker Training Therapie staat voor je klaar, voor iedereen is er een passende therapie. Want fysiotherapie helpt, je wordt merkbaar beter. Dus heb je fysieke klachten? Blijf er niet mee rondlopen en maak gelijk een afspraak.
